[ラジオvol.48] ごはん・塩・油

つぶつぶインターネットラジオ「あたらしい私になる！」本日配信しました

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Vol.48のテーマは「ごはん・塩・油」
ゲストは、聖なる性の語り部、夏目祭子さん。

夏目さんの新刊本
「太らない人のヒミツ：腸で考え・脳で感じて・美力めざめる」
をベースにお届けしている、今月の放送。

今回は、
今やダイエットの敵、健康の敵になってしまった
『ごはん、塩、油』の３点食品について、
その大事さや、どんなものを選んだらいいのか、
具体的な情報をトークしています。

もしあなたが、

「痩せたいから、健康でいたいから、
ごはんや塩、油は避けている…」

と思っているなら、今日の放送は必聴ですよ！

だって、本当は、逆なんです！
敵ではなく、むしろ味方なんです！

詳しくは、ラジオを聴いてね。

自分の直感や体を信じて食べると、どうなるのか。
ゆみこも夏目さんも、自分の体で体験したことを
「事実」として話しているので、説得力があります。

本物の情報に触れたい方は、下記をクリック！

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