つぶつぶインターネットラジオ「あたらしい私になる！」配信しました

 

> Podcast
https://itunes.apple.com/jp/podcast/id888557579

> Youtube

https://www.youtube.com/user/tubutubuoffice
・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・・。・。

 

Vol.64のテーマは「和語を学んで解ったいのちのしくみ」

 

ゲストは、
聖なる性の語り部、夏目祭子さん。

 

子どもの頃から社会や周囲の環境に反発心や諦めを抱え、
そうは言っても、「知っているのはまだ一部でしかない」と
ずっと世界を観察し続けてきた、ゆみこ。

 

そして同時に、日本語の根源である「和語」も、
長いこと学び、研究してきました。

 

世界の観察と、和語の学び、
このセットによって、
たくさんのいのちのルールに気づいてきました。

 

例えば、
「植物の成長とわたしの成長は同じ」

 

どういうことなのか、詳しくはラジオで。

 

知っただけで、生きるのが楽になる、
お得なルールです。

 

 

そんないのちのルールをたくさん気づかせてくれた、
和語を、惜しみなく教えてくれる、

 

通信講座「ゆみこの和語レッスン」の受講は
スタートしていますか？
http://www.tsubutsubu.jp/LP/wago/entry.php

 

第１期の募集締切は、12月24日です。

 

日本語の根源である、和語の基本、
48元素音を１つ１つ丁寧に学んでいくことで、
魔法使いならぬ、
コトバ使いになりましょう！

 

望む現実を生みだす力がつきますよ。

 

詳細とお申込はこちらです。
↓　↓　↓
http://www.tsubutsubu.jp/LP/wago/entry.php

 

 

つぶつぶナビゲーター
松井俊子

 

 

今日のラジオもお忘れなく☆

↓　↓　↓

 

Podcastでの視聴はこちら

↓　↓　↓

 

 

 

Youtubeでの視聴はこちら
↓　↓　↓

つぶつぶインターネットラジオ「あたらしい私になる！」配信しました

 

> Podcast
https://itunes.apple.com/jp/podcast/id888557579

> Youtube

https://www.youtube.com/user/tubutubuoffice
・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・・。・。

 

Vol.63のテーマは「私が私になる大冒険」

 

ゲストは、
聖なる性の語り部、夏目祭子さん。

 

ゆみこが電子書籍で発売した
新刊のタイトルは、

 

「私が私になる大冒険」

http://www.amazon.co.jp/dp/B00OP4I80Q/

 

ゆみこがどんなことを考え、
それをどんな風に行動に移して来たのかが、
よくわかる本です。

 

そして、読み終わる頃には、
なぜか、

 

「あ〜私も変われる！私も私になれる！」
という思いが湧き出てくる本なのです。

 

今日のラジオでは、
どんな風にしてこの本ができあがったのか、
そしてそれを読んだ祭子さんの思い、
などをトークしています。

 

「変わりたい！今と違う自分になりたい！」
と多くの人が思っているのではないでしょうか。

 

わたしにもそういう気持ちがありましたが、
今日のラジオを聞いて、
変わる＝自分じゃない何かになる、ではなく、
変わる＝本来の私で生きられるようになることなんだ！
と気づきました。

 

特別な何かに変化するのではなく、
本来の私になる大冒険を、楽しみます！

 

自分を変えたいと思って
がんばっちゃってるあなた、
今日のラジオ必聴ですよ！

 

 

 

 

つぶつぶナビゲーター
松井俊子

 

 

 

Podcastでの視聴はこちら

↓　↓　↓

 

 

 

Youtubeでの視聴はこちら
↓　↓　↓

つぶつぶインターネットラジオ「あたらしい私になる！」配信しました

 

> Podcast
https://itunes.apple.com/jp/podcast/id888557579

> Youtube

https://www.youtube.com/user/tubutubuoffice
・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・・。・。

 

Vol.62のテーマは「なぜ？和語レッスン」

 

ゲストは、
からだクリエイトきらくかん代表、奥谷まゆみさん。

 

ゲストの奥谷まゆみさんも申込済みの、

 

10月24日からスタートした

「ゆみこの和語レッスン通信講座」

 

日本語を構成する48の音に宿る
エネルギーのパターンとその意味を、
和語の視点から学ぶことができる
通信講座です。

 

この通信講座について、

 

なぜ、今、
「コトバ」に関する通信講座を始めたのか、
20年以上和語について研究を続けてきた
ゆみこの熱い思いを、
今日のラジオで受け取ってください。

 

日本語の新しい面を知り、
日々自分が発しているコトバが
またちょっと好きになります！

 

例えば、
漢文の返り点やお琴の楽譜、外来語を
カタカナで表すのはなぜでしょう。

 

その答えを今日のエピソードで聞いたとき、
思わず「そっか〜」とうなずいちゃいました！

 

 

「あたらしい私になる」、
つまり、
「私が私になる」ためのヒント、

 

本日もお届けします。

 

 

 

つぶつぶナビゲーター
松井俊子

 

 

 

Podcastでの視聴はこちら

↓　↓　↓

 

 

 

Youtubeでの視聴はこちら
↓　↓　↓

＜ 未来食講座 ８ ＞体と心が喜ぶおいしいダイエット

③ カラダは60兆の生きた細胞

 

体は、60兆個を超える生きた細胞の集まりです。

だから、細胞を元気に養う方法＝元気な体を作る方法なのです。

 

細胞を元気に養う方法は簡単です。

おいしい空気を深く吸い、おいしい水を飲み、

おいしい食べ物を、おおらかにのびのびと食べる、

ただそれだけでいいのです。

 

雑穀が主役のベジタリアン料理「未来食つぶつぶ」の

「おいしい！」という喜びが、

あなたの自律神経の働きを活発にし、

それぞれの細胞に酸素と水と栄養分を行きわたらせます。

新陳代謝が活発になり、

古い細胞は新しい細胞にバトンタッチ（その数なんと、１日１兆個！）。

60兆個の細胞はいつでもピカピカです。

 

その元気な細胞が、肌を輝かせ、

ぜい肉や不純物をためこまない回転のよい体を作ります。

 

食べる時に、体の隅々まで、水と酸素と栄養が満ちていく・・・。

60兆個の細胞が喜んで輝き出す姿を

イメージしてみましょう。

 

ガマンとも空腹とも戦う必要のない、

おいしいダイエット「未来食つぶつぶ」。

ステキでしょ！

 

 

つぶつぶグランマゆみこ
おわり（３／３）

 

＜ 未来食講座 ８ ＞体と心が喜ぶおいしいダイエット

② イメージのリニューアルが成功の秘訣

 

本当の意味のダイエット成功に大きな力を発揮するのが、

意識の切り替えとイメージ力です。

食の転換とともに、体と心のしくみを学び、

ダイエットや健康についての間違ったイメージを

刷新することで効果は倍増します。

 

「楽しくいきいきステップアップするあなたの体」を

イメージしてみましょう。

 

つぶつぶグランマゆみこ
つづく（２／３）

＜ 未来食講座 ８ ＞体と心が喜ぶおいしいダイエット

① ダイエットの本当の意味

 

ダイエット（Diet）は英語、

その意味は毎日の食事です。

本来のダイエットは“痩せる方法”ではなく、

毎日の食事をバランスよく調えることで、

健康や理想の体型を維持したり、取り戻したりすることなのです。

 

あなたが痩せたいと思うのは、

「美しい魅力的な体になりたい」という意味ですよね。

そして、美しい魅力的な体の基本は

「健康な体」です。

 

また、食べることは、

生命を確実に維持するために、

おいしいという快楽を伴う根源的な欲求です。

いくら痩せたくても、健康になりたくても、

おいしいものを食べる毎日の楽しみをあきらめる

制限のダイエットでは絶対に長続きしません。

 

量も食べる時間も気にせずに、

おいしく食べて元気いっぱいの健康なカラダと、

誰をも魅了するしなやかなメリハリボディを

同時に実現する奇跡の食生活が「未来食つぶつぶ」です。

 

つぶつぶグランマゆみこ
つづく（１／３）

つぶつぶインターネットラジオ「あたらしい私になる！」配信しました

 

> Podcast
https://itunes.apple.com/jp/podcast/id888557579

> Youtube

https://www.youtube.com/user/tubutubuoffice
・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・・。・。

 

Vol.61のテーマは「冷えない座り方」

 

ゲストは、
からだクリエイトきらくかん代表、奥谷まゆみさん。

 

今日の配信は、女性、
特に「わたし冷え性です」と思っている方には、
絶対聞いてもらいたいです！！

 

冬の身体について、とっておきの話が聞けますよ。

 

まず、まゆみさんいわく、
「みんな冷えに対しておびえすぎ！」。

 

洞穴とか竪穴式住居とかに住んでるわけでもないのに、
冷えると死ぬ！ぐらいの、異常な怖さを
みんな持っているとのこと。

 

わかる〜！！
わたしもつぶつぶ食スタイルに切り替える前は、
いつも足の冷えと戦っていました…。

 

冷えは身体に悪い、という情報におびえ、
かと言って自分の身体と向きあうのはなく、
靴下をはきまくったり、ストーブを常に当てたり…。

 

身体は温まるシステムを持っているのに、
外から何とかしようと思ってましたね。はい。

 

ということで、なんと、

 

じっとしていても冷えない座り方を
教えてくれます。

 

見た目も美しく、

インナーマッスルも鍛えられ、
かつ血液の循環がよくなり、
本当にポカポカしてくる
一石何鳥にもなる、座り方！

 

必聴ですっ！！！

 

 

 

つぶつぶナビゲーター
松井俊子

 

 

 

Podcastでの視聴はこちら

↓　↓　↓

【重要】2014年6月より、PodcastのURLが変わりました。「購読」されていた方は、新しいページから再度「購読」の手続きをお願いします。

 

 

Youtubeでの視聴はこちら
↓　↓　↓

つぶつぶ天女７つの生き方宣言

・。・。・。・。・。 ( ７ ) ・。・。・。・。・。・。

私は、愛と信頼と感謝の気持ちで、

責任を持って

日々の出来事のすべてを心から楽しんでいます。

・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。

 

 

 

時のはじめに「愛」という元なる意識エネルギーがありました。

 

元なる意識は、

 

自分を知りたい、そのためにあらゆる体験をしたい、

 

という存在への探究心「愛」に満ちていました。

 

そのために、元なる意識は自分と正反対の存在を生み出しました。

 

そして、協力して、この世界を、森羅万象を創りました。

 

 

 

「愛」と正反対の意識エネルギー「不安」によって、

 

無重力の宇宙が出来、

 

無重力空間の揺らぎによるスピンによって、

 

物質が次々と生み出されました。

 

そして、元なる意識は

 

この世界で遊ぶために人間という存在を創り、

 

自分自身を小さく小さく分解して

 

無限数の分身意識を生み出し、人間の中に宿りました。

 

 

 

 

 

人間の体に備わった物質五感と第六感というセンサーで、

 

自分自身の様々な面を体験し、

 

その小さなピースをつなげて自分自身を知るという

 

無限成長のジグソーパズルを楽しんでいます。

 

 

 

ネガティブな現象の反対に、本当の私を見る。

 

それが、人間の役割です。

 

恐れや不安を愛に変える。

 

疑いを信頼に変える。

 

批判を感謝に変える。

 

その責任が、元なる意識の分身として

 

自己探求と自己進化の使命を持ってここにいる私にはあります。

 

 

 

 

 

出来事を超えた愛の存在である

 

自分自身を発見して楽しむ責任があるのです。

 

私たちは長い間、ネガティブを見て、

 

軽やかで心地よい新しい意識エネルギーを創造し続けてきました。

 

それが「愛」をベースにした自他の尊重であり、信頼であり、感謝であり、

 

自由、共有、協働、調和、勇気、なのです。

 

 

 

ところがいつのまにか、元なる意識の「愛」とは正反対の、

 

「物質愛＝物質への執着」を「愛」と勘違いして

 

文明が進んで来てしまいました。

 

だから、所有、独占、束縛、差別が力を持つ社会が生み出され、

 

自己不信や疑いや批判という意識を次々生み出し、

 

それらが優位の社会が今ここにあります。

 

 

 

その現実を受け入れた上で、

 

「真の愛＝探究心と創造力」と「意識の真相」を学ぶことから、

 

つぶつぶ天女の私革新の一歩が始まります。

 

 

 

 

 

愛と信頼と感謝の気持ちで、責任を持って

 

日々の出来事のすべてを心から楽しんで、

 

私を探求し成長させる大冒険、一緒に楽しみませんか。

 

 

 

 

 

わたし創造のサポーター

つぶつぶグランマゆみこ

 

 

 

 

 

＊「つぶつぶ天女の生き方宣言」は、全部で７つ。毎月１日にお送りしています。

 

 

つぶつぶインターネットラジオ「あたらしい私になる！」配信しました

 

> Podcast
https://itunes.apple.com/jp/podcast/id888557579

> Youtube

https://www.youtube.com/user/tubutubuoffice
・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・・。・。

 

Vol.60のテーマは「知ると自由になる」

 

ゲストは、
からだクリエイトきらくかん代表、奥谷まゆみさん。

 

先日電子書籍Kindle版にて、ゆみこの新刊を発売しました。
今日のトークは、その新刊
「私が私になる大冒険」について。

 

ところが、まゆみさん、
本を読まない人なんだって〜。

 

『体』というものから読み取ることが楽しくて、
紙を読むことがつまらなくなっちゃたんだとか。

 

「○○するとこうなっちゃうよ」とか、
「○○って考えると病気になるよ」とか、
問題にフォーカスした本が多くて、

 

読んでいると、どんどん自分の世界が狭くなる感じ。

 

しかも解決法も書いてないっていう…。

 

そんなまゆみさんですが、
ゆみこの新刊は「おもしろい〜！」
「ゆみこさんの本は、読むと視野が広がっていく感じがする」
とのこと。

 

そうなんですよね〜。
ゆみこがゆみこになる大冒険がどんなだったか、
新刊を読むとよくわかります。
そして、「あ〜わたしもわたしになれる！」という
勇気というか、夢というか、
ワクワクした気持ちが湧いてくるんです。

 

そんな、視野が広くなる本を書き続ける、
ゆみことまゆみさんが送る今日のラジオも、
知ると「自由」になる情報が満載。

 

知ると自由になる情報って何？
知ると心が軽くなる情報って何？

 

わたしがわたしとして生きるために、
今日のラジオも必聴です！

 

 

つぶつぶナビゲーター
松井俊子

 

 

 

 

Podcastでの視聴はこちら

↓　↓　↓

【重要】2014年6月より、PodcastのURLが変わりました。「購読」されていた方は、新しいページから再度「購読」の手続きをお願いします。

 

 

Youtubeでの視聴はこちら
↓　↓　↓