平日の開催にも関わらず１００名近い参加者が、埼玉県小川町に集い
感動の渦が湧き上がりました。

 

新聞社の取材も入って、６月３日の狭山市での公開講演には
さらに何倍もの人と会えるのが楽しみ！ワクワクです。

 

感謝と歓びをこめて
雲の羽衣の浮かぶ空を背景にパチリ！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2015全国講演ツアーについて、
詳細はこちら＞＞
http://www.tsubutsubu.jp/LP/tour2015/

雑穀で世界に光を！
つぶつぶであなたにパワーを！

 

今日から全国公開講演ツアーがスタート！
講演終了後の交流パーティーの時に
空を見上げたら
雲一つない、真夏の晴天の空に
天女の羽衣のような美しい雲が・・・
鳥が軽やかに待ってるようにも見えませんか。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

つぶつぶグランマゆみこの全国講演ツアー2015について、

詳細はこちら＞＞

http://www.tsubutsubu.jp/LP/tour2015/

つぶつぶインターネットラジオ「あたらしい私になる！」配信しました

 

> Podcast
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> Youtube

https://www.youtube.com/user/tubutubuoffice
・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・・。・。

 

Vol.84のテーマは「男の食、女の食」

 

 

ゲストは、
からだクリエイトきらくかん代表、奥谷まゆみさんと
聖なる性の語り部、夏目祭子さん。

 

「男と女」というテーマで、お送りしている
今年のつぶつぶインターネットラジオ。

 

世間にはびこっている間違った「男と女」情報ではなく、
いのちのしくみに沿った、本来の「男と女」について、
お伝えしています。

 

今日の配信は、ズバリ

 

「食」

 

を切り口にした、男と女の違いをトークしています。

 

 

ラジオをお聴きの女性陣は、
「おいしく作った料理に、さらにしょう油をかけられて、
イラッとした！」
なんて経験、ありませんか？

 

からだのつくりはもちろん、性質がまったく違う「男と女」。
食べものの嗜好、というよりは…
体が求める食べものが違います。

 

どんな違いなのか、
詳しくはラジオでお聴きください〜。

 

ただの「違い」なんだと分かれば、
旦那さんが炒め物にさらにしょう油をかけても、
揚げものにたっぷりソースをかけても、
心穏やかに食卓を囲めるようになりますよ。

 

そして、これからの季節向きの「雑穀」についても紹介。

 

ひとくくりに「雑穀」と言っても、た〜くさんの種類があり、
特に夏に食べるといい雑穀があるんです。

 

その雑穀は何か。

 

詳しくは、ラジオにて…

 

昨年の６月に未来食セミナーScene1に出てから、
雑穀の食べる量が増えた！
季節に沿って、体が求める雑穀の違いがわかった！
という、奥谷まゆみさんは、

 

最近あの雑穀を食べまくっているそうですよ…

 

 

 

 

つぶつぶナビゲーター

松井俊子

 

 

 

 

 

Podcastでの視聴はこちら

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美肌を求めて
高いローション、乳液、クリーム、美容液に
お金かけてませんか。

 

パックにエステにと
お金かけていませんか。

 

 

じつは、
皮膚を外からあれこれ手入れするって、
お金と時間を捨てるようなものなんです。

 

なぜなら、皮膚って
目に見えない小さな細胞の
集まったものだからです。

 

体は全部で２００を越える
多種類の細胞の集まりなのです。

 

つまり、髪の毛も、骨も、筋肉も、血液も
みんな細胞の集まりなんです。

 

その数なんと６０兆個を越えるそうです。

 

この細胞は、一つ一つが生きた生命体です。

 

皮膚の細胞がイキイキ元気なら
つるつるしっとりのすべすべお肌が実現します。

 

表面の細胞の元気は奥の細胞に支えられています。
表面に何かを塗っても
すぐにその細胞は老化して剥離していってしまいます。

 

肌は２８日周期で新陳代謝
つまり入れ替わっているのです。

 

だから、体の細胞が元気なら
中から元気なお肌が
次々現れることになります。

 

 

それでは、どうしたらイキイキ元気な細胞を
作れるのでしょう。

 

生命である細胞は、
健全な食べ物によって
細胞膜など自分自身を
作り上げ、
発電して
元気を保つのです。

 

美肌を作る秘密は
細胞を元気にするおいしい食生活
にあります。

 

この方法だと、
髪も、骨も、同時に
丈夫になります。

 

私は６２歳になった今も
すべすべのシミのないしまった肌を
保っています。
髪もつやつやです。
ストレートロングで天使の輪が自慢です。

 

月１回のヘナパック以外
特別な手入れはしていません。

 

未来食つぶつぶを実践している人
全員にその奇跡が起こっています。

 

 

「えっ、果糖がシワ作るんだったら

 

蜂蜜もメープルシロップもなの？」

 

「美を望むなら永遠に甘いものを断つ必要があるってこと！」

 

「シミ、シワの原因は紫外線ではなく
果糖と動物性脂肪」

 

という話に、たくさんの反響がありました。

 

＊まだ読んでない方はこちらから＞＞
http://tubutubu-grandma-yumikoblog.net/2015/04/20/1368

 

そうなんです。

 

砂糖も、蜂蜜も、甜菜糖も、メープルシロップも
果糖でできた甘味料は、美容の大敵なのです。

 

でも、日本にはシワもシミも作らないどころか
腸を元気にして元気な細胞を育て、
すべすべもっちりの
若々しい肌を保ってくれる
砂糖よりおいしくて甘い甘味料が
あるのです。

 

雑穀を発酵させた
甘酒です。

 

酒という字が入っていますが
アルコール分はゼロの
まろやかでおいしくて甘い
至福の甘味料です。

 

私が、肌のトラブルで悩んだことがないのは
雑穀で作った甘酒のスイーツを
毎日楽しんでいるからなのです。

 

このスイーツ、おいしいんです。
食べたいだけ食べて、腸がよみがえって
冷え性も便秘もサーッと解消！

 

「えっ、そんなうまい話
信じられない！」

 

そうあなたが思うのも無理はありませんが、
その効果を満喫して幸せなスイーツライフを
楽しんでいるのは私だけではありません。

 

未来食セミナーScene２に参加した
全員にその奇跡が起こっています。

 

その秘密を丸ごとお伝えしているのが
未来食セミナーです。

 

シミもシワも嫌だけど
甘いものは止められない！というあなた

 

これから、健康な美と若さを保つ食への
転換を考えているあなた！

 

そんなあなたのためのキャンペーンを企画しました。

 

２０年続く未来食セミナーでは
Scene１でいのちと食べもののホントの関係とともに
健康を支える食卓を実現する即効料理術を伝え、

 

Scene２で、体を温め腸を元気にするミラクルスイーツの
秘密と、簡単おいしいスイーツ料理術２０点以上を一気に
伝えています。

 

もちろん、甘酒の作り方もバッチリ教えます。

 

冷蔵庫の中に自家製発酵甘味料が
いつでもスタンバイなんて、ステキでしょ！

 

甘酒術をマスターすれば
体を温めるアイスクリームが簡単に作れるようになります。

 

カフェインフリー、シュガーフリー、ミルクフリーの
チョコとしか思えないチョコ風甘酒が作れるようになります。

 

卵も砂糖ミルクも使わないで、
カスタードクリームもフレンチトーストも
ビスケットも作れるようになります。

 

この２つのSceneを一気に学ぶことで
至福のスイーツを楽しんで
健康と美と若さが手に入る
夢の食生活が
実現します。

 

このScene１・２同時申込応援キャンペーン
を実施することにしました。

 

なぜなら、一気に学ぶ方が
何倍も効果が高く、楽ちんに食の転換が進むからです。

 

http://www.tubutubu-seminar.jp/contents/learn-more/

 

直近の未来食セミナーScene２
今なら席があります。

 

全国のつぶつぶマザーのScene１を受講して
ぜひ、直近のScene２に来てください。

 

> 詳細はこちら
http://www.tubutubu-seminar.jp/contents/learn-more/

 

> 日程一覧はこちら
http://www.tubutubu-seminar.jp/contents/contact/form1/

 

Scene２では、私ゆみこが目の前で
料理をライブに伝えます。

 

4月24日までのScene１とScene２を同時に申し込むと
自動的に割引の金額で申し込めます。

 

ピンと来たあなたは、即動きましょう！
セミナーで会えるのを楽しみにしています。

 

食と心のデザイナー
つぶつぶグランマゆみこ

美肌を保つためには
日焼け止めクリームを塗り続ける必要がある。

 

今では、すべてと言っていいほどの化粧品メーカーが
まことしやかに、それも、科学的な図まで使って
喧伝するこの情報、

 

あなたも信じていますか。

 

私は自由が好きなB型人間なので
帽子も、日焼け止めクリームを塗るのも
うっとうしくて嫌いなのです。

 

３２年間、化学添加物のない食事をし
薬を飲んだことがないので
日焼け止めクリームを塗ると肌がいやがるのです。

 

この成分の方がよっぽど皮膚に悪いと
私の直感が感じていました。

 

だから、海でも、山でも、畑仕事でも
ほとんど帽子をかぶらないし
日焼け止めクリームを塗ったこともありません。

 

でも６２歳になる今
顔だけでなく手足も全部

 

シミはほとんどありません。

 

シワも少ないです。

 

「すべすべのきれいな肌ですね」と
良く言われます。

 

じつは、シミを作るのは
体の中の動物性の脂肪と砂糖なのです。

 

この２つを多く含む細胞が
お日様の光で変色したものが

 

シミです。

 

また、小じわの原因は砂糖や果物に含まれる
果糖が皮膚の張りを保つ役割の
コラーゲン繊維を劣化させるからです。

 

現代食をしながら
ケーキや果物三昧の生活で
日焼け止めクリームを塗る。

 

多くの女性がこのことを知らずに
三重の負担を肌や体にかけて
自分で肌をいじめているという
悲しい現実があります。

 

健康と美を求めてがんばってるのに、
実際は
反対方向に向かっていることになります。

 

それは、日焼け止めクリームを塗りながら
その効果を得ていないあなたのまわりの女性たちを
見れば明らかですね。

 

未来食つぶつぶのスイーツは
動物性の脂肪も砂糖を使わないので、
シミ、シワの心配をする必要はありません。

 

その秘密を丸ごとお伝えしているのが

 

未来食セミナーです。

 

化学薬品でできたクリームを塗りたくないけど
日焼けが怖いと思っているあなた

 

これから、健康な美と若さを保つ食への
転換を考えているあなた！

 

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２０年続く未来食セミナーでは

 

Scene１でいのちと食べもののホントの関係とともに
健康を支える食卓を実現する即効料理術を伝え、

 

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秘密と、簡単おいしいスイーツ料理術２０点以上を一気に
伝えています。

 

体を温めるアイスクリームが簡単に作れるようになります。

 

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チョコとしか思えないチョコ風甘酒が作れるようになります。

 

卵も砂糖ミルクも使わないで、
カスタードクリームもフレンチトーストも
ビスケットも作れるようになります。

 

この２つを一気に学ぶことで
至福のスイーツを楽しんで
健康と美と若さが手に入る

 

夢の食生活が
実現します。

 

このScene１・２同時申込応援キャンペーン
を実施することにしました。

 

なぜなら、一気に学ぶ方が
何倍も効果が高く、楽ちんに食の転換が進むからです。
http://www.tubutubu-seminar.jp/contents/learn-more/

 

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今なら席があります。

 

全国のつぶつぶマザーのScene１を受講して
ぜひ、直近のScene２に来てください。

 

> 詳細はこちら
http://www.tubutubu-seminar.jp/contents/learn-more/

 

> 日程一覧はこちら
http://www.tubutubu-seminar.jp/contents/contact/form1/

 

 

Scene２では、私ゆみこが目の前で
料理をライブに伝えます。

 

4月24日までのScene１とScene２を同時に申し込むと
自動的に割引の金額で申し込めます。

 

ピンと来たあなたは、即動きましょう！

 

セミナーで会えるのを楽しみにしています。

 

食と心のデザイナー
つぶつぶグランマゆみこ

肉は簡単に止められたけど

甘いものが止められない！

 

食の転換で

ほとんどの女性が

ぶつかる壁が

これです。

 

こんにちは！ゆみこです。

 

これって、じつはとても危険なんです。

 

なぜなら、

ケーキなどスイーツの食材というのは

砂糖をはじめとして

どれもが体を冷やす性質があるのです。

 

その性質は少量なら

リラックス効果をもたらします。

だから、チョコやケーキでお茶すると

くつろげるのです。

 

でも、

食べ過ぎると血液が冷えます。

体の働き全体が

滞ってしまうのです。

 

細胞の新陳代謝を滞らせ

不純物を血液や細胞に残すスイーツの

食べ過ぎによって

多くの女性が、

体の不調や肌の悩み、

シワやシミに悩んでいます。

 

その反対の食べ物が

動物性の食べ物、

熱い血液を作ります。

 

冷えも危険ですが、

熱すぎるのも体にとっては

危険なので

肉などがメインの現代食では

そのバランスをとるために

体は、冷却剤として砂糖入りの

甘いものを食べてバランスを

とろうとします。

 

あなたが

ベジタリアン食生活なのに

その習慣を手放さずに

甘いものを過剰にとり続けているとしたら

それは、とても危険なことなのです。

健康と美を求めてがんばってるのに、

実際は

反対方向に向かっていることになります。

 

ベジタリアンには簡単になれたのに

甘いものが止められないあなた！

 

これから、健康な美と若さを保つ食への

転換を考えているあなた！

 

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Scene１でいのちと食べもののホントの関係とともに

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ビスケットも作れるようになります。

 

この２つを一気に学ぶことで

至福のスイーツを楽しんで

健康と美と若さが手に入る

夢の食生活が

実現します。

 

 

このScene１・２同時申込応援キャンペーン

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なぜなら、一気に学ぶ方が

何倍も効果が高く、楽ちんに食の転換が進むからです。

http://www.tubutubu-seminar.jp/contents/learn-more/

 

 

直近の未来食セミナーScene２

今なら席があります。

全国のつぶつぶマザーのScene１を受講して

ぜひ、直近のScene２に来てください。

 

> 詳細はこちら

http://www.tubutubu-seminar.jp/contents/learn-more/

> 日程一覧はこちら

http://www.tubutubu-seminar.jp/contents/contact/form1/

 

Scene２では、私ゆみこが目の前で

料理をライブに伝えます。

 

24日までのScene１と、Scene２を同時に申し込むと

自動的に割引の金額で申し込めます。

 

ピンと来たあなたは、即動きましょう！

セミナーで会えるのを楽しみにしています。

 

食と心のデザイナー

つぶつぶグランマゆみこ

つぶつぶインターネットラジオ「あたらしい私になる！」配信しました

 

> Podcast
https://itunes.apple.com/jp/podcast/id888557579

> Youtube

https://www.youtube.com/user/tubutubuoffice
・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・・。・。

 

Vol.83のテーマは「男の子の育て方、女の子の育て方」

 

 

ゲストは、
からだクリエイトきらくかん代表、奥谷まゆみさんと
聖なる性の語り部、夏目祭子さん。

 

今年のラジオのテーマ、覚えていますか？

 

そう、「男と女」です。

 

今日の配信では、「男と女」の視点から見た、
子育て論を展開していますよ。

 

男と女は性質が違うので、
その育て方にももちろん違いがあるそう。

 

実際に子育てしてきた３人の
体験エピソードを交えたトークは、
説得力もあって、とてもお役立ちのトークです！

 

単に「男らしく」「女らしく」という視点だけでなく、
男と女の本質を理解した上での子育て法なので、
お母さんの軸がしっかりして、
楽チン子育てができそう！

 

男の子と女の子の性質や育て方の違いと、
具体的な子育て法は、
ラジオでお楽しみくださいね。

 

 

そもそも…みなさんは、
子育てってどうやるか知ってましたか？

 

わたしはまったく知りませんでした。。

 

つぶつぶに出会う前の私は、
どうやって赤ちゃんや子どもと接していいかわからず、
彼らが近づいてくると、いつも顔がひきつってました、、、
せめて普通にしてればいいのに、
「笑いかけてあげなきゃ！」と思って
無理矢理笑顔をつくったりしてね。。

 

「わたしは母親になれないんじゃないか…」
と本気で思うほどでした。

 

でも、知らなくてもしょうがないと思うんです。

 

どうやって子育てするのか誰も教えてくれないし、
誰かが子育てしている場面を見るチャンスも、
赤ちゃんや子どもと接する機会も、
ほとんどなかったですから。

 

 

そんな時代だからこそ、
今日の配信のように、
先輩の体験談とホンモノの子育て論が聴けるのは、
すごくありがたいです！

 

 

それでは、みなさんもPodcastをお楽しみください…

 

 

 

 

つぶつぶナビゲーター

松井俊子

 

 

 

 

 

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＜ 未来食講座 13 ＞植物と動物は真逆の体を持っている

③　肉食で蓄積する酸性のゴミ

 

動物性の食べものを主に食べる食生活では、

環境適応の栄養も、体内浄化の栄養も摂取できない上に、

動物が排泄し続けている酸性の毒を

どんどん吸収することになってしまいます。

 

人間の体はとても高性能なので、それでもたまになら

生来の浄化昨日や排泄力や調整力が働きますが、

日常化した場合は対処不能になって

体は徐々にその働きを狂わせていきます。

それでも、最初のうち、若いうちは体はなんとかがんばれますが、

年をとるにつれてそのヒズミや蓄積された酸性の毒によって、

老化が早まったり、病気になったりという結果になります。

 

現代の日本人のほとんどが心身の不調に悩まされ、

寝たきりや呆けてしまうのは、

動物の体のしくみに合わない食生活のせいなのです。

 

 

つぶつぶグランマゆみこ
おわり（３／３）

 

＜ 未来食講座 13 ＞植物と動物は真逆の体を持っている

②　動物は植物経由で環境からエネルギーを受け取る生命体

 

動物の体は、植物とは反対に

酸素をはじめとする中性からややアルカリ性の栄養を摂取して、

二酸化炭層をはじめとする酸性の排泄物をつねに排出しています。

 

また、植物と違って

環境から直接、酸素以外の栄養をとることができません。

だから、植物を経由して

太陽光やタンパク質の合成に欠かせない窒素を得る

というしくみになっています。

 

動物は、植物を通して季節を知り、

植物から、その数2000を超えると言われる、

抗酸化成分のポリフェノールをはじめとする

環境適応や体内浄化のための様々な栄養物質を受け取ることで

健全な生命活動を営むしくみになっているのです。

 

これが、数例の例外を除く動物たちが、

植物を食糧として生存している理由です。

 

 

つぶつぶグランマゆみこ
つづく（２／３）