2014/12/10 11:58 AM 未来食講座
＜ 未来食講座 ９ ＞寒さを跳ね返す温かい体を作る
① 速効性のある２つの方法
１. 筋肉を使う
２. 塩と油の利いた汁物を食べる
健康な体の条件の一つに、温かい体があります。
体の様々な働きは、体が適温のときに
スムーズに働くようにできています。
冷えると、体の働き全般が滞ってしまいます。
体を温めるには、２つの方法があります。
一つは、体の筋肉を使って、
細胞の発電システムを上げること。
もう一つの方法が、
体の発電システムに必要な成分を
適正に含んだ食べ物を食べることです。
つぶつぶグランマゆみこ つづく（１／３）
つぶつぶグランマゆみこが、いま、ここ、に沸き上がるエネルギーで発信する天心ブログ。女性が目覚めて自分の中に秘められたパワーを思い出し、動き出し、輝きを増して「あたらしい私になる！」ための地球最新のコアな情報を多彩な切り口から発信します。
