[ラジオvol.6]春にむかう体とどうつきあう

つぶつぶインターネットラジオ「あたらしい私になる！」

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Vol.6のテーマは「春にむかう体とどうつきあう」

私、季節の変わり目に弱いのよね･･･
っていうあなた！

今日のラジオ必聴です。

今日のラジオでは
「春のカラダにスムーズに移行するのに必要なこと」
が分かります。

一番変化の大きい「冬→春」をスムーズに移行できると、
その後の夏・秋・冬への変化も大変じゃなくなるんだって♪

しかも、春のカラダになれると
毎日をウキウキワクワク過ごせるそうですよ！

他にも、こんなことについて話しています。。

・春は、体が開く季節！それには開く順番があるんだって。
その順番を知って意識することが重要！

・ゆみこの体を大きく変えた山菜料理とは？
その超簡単で以外な調理法

・今の暦がわたしたちの体を分かりにくくしている？

などなど、
今回もお聴きのがしなく！

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