待望の大谷ゆみこ新刊本、3/20全国書店にて発売決定!

ゆみこの新刊本がいよいよ発売されます。

 

食といのちのバランスシートをはじめ、

「未来食」から21年目の今年、

新たな食の真実が明らかになります。

 

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販売当日注文が殺到することが予想されますので、

予約販売をお勧めしています。

 

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特別に中身のチラ見せしちゃいます!

 

はじめに

読まない方がいいかもしれません。

 

 

もし、あなたが、今の食生活に満足しているなら、
本書はあなたの心を乱し、 脳のストレスを生むだけなので
読むのは止めた方がいいでしょう。

 

 

なぜなら、 本書に記した真実は、現代食に
どっぷり浸かっているあなただけでなく、
体に良い食を求めて一生懸命情報を集め、

努力して健康な食を実践しているあなたが
信じて実践している食生活を根底から覆す情報で
構成されているからです。

 

 

もし、あなたが、今から紹介する
二つの事例のどちらかにでも共感するなら、
ぜひ、この本を、読み進めてください。

 

あなたが求めている答えがここにあります。

 

●事例1 26歳 女性 会社員

4年前、大学生までの私は、8年以上、
体調不良(自律神経失調症)に悩んで いました。
(中略)将来の心配ばかり考えていた私が今では不安もなく、
毎日楽しく、未来にワクワクしながら生きています。

 

●事例2 39歳 男性 マーケティング会社経営

4年ほど前に娘のアレルギーに良いのではと、
家族全員で糖質抜きダイエットをはじめました。
(中略)最初は体が軽くなって体調も良いと感じていましたが、
いつの間にか疲れやすくなっていて、朝起きたときは
すでに疲れがあり、 動き出すために起き抜けの
サーキットトレーニングによりさらにフラフラする毎日。
そんななか、1年前に未来食と出会ったのです。
糖質制限で妻の体調が悪くなり、何かを食べないということじゃなく、
何を食べれば良いかを考えていた時期だったので、
理にかなった情報と「食といのちのバランスシート」が
ストーンと腑に落ちました。
さらに、料理のおいしさに魅せられて、
思い切ってごはんを食べてみました。
「体に染み渡る美味しさ」、朝からごはんをモリモリ食べる幸せを
家族で満喫しつつ、徐々に食を転換していったのですが、
みるみる活力が漲るのがわかりました。
味覚も正常になり、糖質抜きダイエットをする前より、
タフになっているのを感じます。

 

 

 

本書は、どの章から読んでもいい構成になっています。
実践編だけを見て実行していく、

 

食材編で伝統の食材との信頼関係を取りもどす、

 

食といのちのバランスシートで安心して進む、

 

食の歴史と実態をしっかりつかむなど、
あなたのニーズと性格に合う形で活用を楽しんでください。

 

 

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